外国语学院三点伴工作坊（五十六）开展“一声春雷惊蛰时，八段锦来强体质”师生锻炼活动

3月3日中午，外国语学院三点伴工作坊在学校湖边亲水平台开展 “ 一声春雷惊蛰时，八段锦来强体质”师生锻炼活动，本次活动邀请校体育部纪洪海老师带教。外国语学院副书记副院长郭银亚、全体辅导员和部分教师，同热爱体育、热爱传统文化的同学们一起在湖畔练习八段锦。

在完成人员召集、操前热身等一系列准备活动之后，师生们就一起开始练习八段锦。待同学们熟悉动作之后，便由同学们全体独立地进行展示，与此同时体育部纪洪海老师对同学们的一招一式进行具体的指导，纠正同学们动作中的不足，使同学们能够更好的完成八段锦。师生们亲身实践之后，老师又向同学们讲解了八段锦的起源、内涵和重要性，让同学们能够更深入的了解八段锦文化。

外国语学院坚持立足于实践，贯彻“体育育人，文化育人” 精神，深入开展中华优秀传统文化教育，聚焦文化认同，涵养师生品行，繁荣校园文化。

（董克祺/供稿 郭银亚/审核）