3月20日下午,外国语学院心灵驿站举办了"泥彩绘心,朋辈同行"的朋辈互助团体活动。此次活动旨在通过创意泥彩创作与朋辈互助,在艺术表达中实现心灵对话,增强心理调适能力。
活动伊始,主持人带着同学们做起了小游戏,既营造轻松愉悦的氛围,又拉近同学们的关系。随后,泥彩制作环节正式开始。同学们两两一组,互相协作,在泥土的芬芳中开启心灵探索之旅。同学们用五颜六色的泥彩在自己的作品上尽情挥洒创意,将内心情绪与想法通过色彩和图案表达出来。现场气氛热烈,同学们围坐在一起,分享自己作品的创作灵感与心路历程。有的同学谈到,在制作泥彩作品的过程中,感受到内心的平静与放松,日常积累的焦虑和压力得到释放。还有同学表示,通过与同伴合作,更加深刻地体会到朋辈间相互理解、支持的重要性,收获珍贵的友谊。
本次活动特别设置"心灵便签"环节。每位参与者在匿名卡片上写下近期困扰投入"解忧信箱",由随机抽到的同学结合自身经验给予暖心回应。"收到陌生同学的真诚建议,就像获得量身定制的心灵创可贴。"参与活动的赵同学如是说。
外国语学院一直高度重视学生心理健康教育,通过举办各类丰富多彩的活动,为学生搭建心理健康防护网。本次“泥彩绘心,朋辈同行” 活动,将艺术治疗与朋辈辅导有机结合,以轻松有趣的方式引导学生关注心理健康,提升心理素养。未来,学院将继续探索更多新颖有效的心理健康教育形式,助力学生健康成长、全面发展。

(高宇豪/供稿 郭银亚/审稿)