11月23日,外国语学院“三点伴”工作坊、“学习·研习·传习”职业发展工作坊于弘道楼经典译站举办了心理读书会。本次活动由心理社成员、英语201宋百遮同学主持,外院学生积极参加。
此次活动主要分为两个部分。第一部分由宋百遮同学分享书籍《被讨厌的勇气》,第二部分由参与同学分享自己的读书感悟。读书会上,同学们深入探讨了阿德勒学说,领悟人生应该关注的不是过去,也不是未来,而是“此时此刻”。在读书会中,同学们认识到,决定人们自身的不是过去的经历,而是自己赋予经历的意义,重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。
此次活动,使同学们对“人是如何能够获得幸福”有了深刻的思考,提升了大学生心理健康水平,促进了大学生心理健康发展。
(李心妍/供稿 高莹/审核)